JoiiUp城市心三鐵 線上揪團助500人養成運動習慣！

（台北訊）想運動但愛牽拖，你是「逃避運動族」嗎？！根據統計，「沒人陪」、「沒時間」、「沒動力」為三大逃避運動藉口！雖然台灣運動人口高達83%，規律運動人口亦攀上33.4%高峰，但還是有許多人無法養成運動習慣。JoiiUp虹映科技結合旗下擁有「線上揪團」功能的JoiiSports雲端運動APP，並搭配MIO Link心率裝置，推出「城市心三鐵」線上揪團活動，號召民眾揪團挑戰連續四周有效運動「心」生活，至今已成功協助近500位民眾成功建立有效運動的習慣！

JoiiUp「城市心三鐵」 線上揪團運動　打破「逃避運動族」三大藉口

雖然運動風氣高漲，越來越多民眾參與各類體育活動及賽事，但仍然有許多民眾無法保持運動習慣，根據教育部體育署統計，35-54歲居住於北部地區的職場女性，因為同時擔負家務與子女教養，運動不足情形最為嚴重！而「沒人陪」、「沒時間」、「沒動力」更為三大逃避運動藉口！

長期推動健康運動的JoiiUp虹映科技，自2014年12月開始推動「城市心三鐵」活動，以線上揪團運動機制，搭配有效運動心率量測，為民眾營造相互提醒與激勵的運動氛圍，以及安全有效的運動方式，活動推動至今第五屆，平均有高達9成的參與者成功完賽，達成連續四周、周周有效運動150分鐘的目標！

「城市心三鐵」　讓運動更簡單也更有效

JoiiUp虹映科技創辦人暨執行長陳風河表示，「城市心三鐵」的特色在於三人成隊的完整運動促動機制，使用者可透過JoiiSports APP線上留言、即時訊息推播通知與亮燈統計有效運動時數等功能，搭配活動網站的即時戰報，互相激勵提醒彼此達成運動目標，輕易將運動計畫融入日常生活。

成功完成「城市心三鐵」四周挑戰且持續運動至今的美食部落客卡洛琳表示：「生完小孩後，體重一路上升，雖然想減重，但卻無法持續運動，也不想放棄美食。直到加入『城市心三鐵』，透過團隊的激勵與提醒，加上透過掌握有效運動心率，提升我的『運動效率』，讓我一路順利達成四周連續運動333的成果。從開始運動至今已經超過六個月，不止安靜心率從原本的80一路降低到60，體脂肪也下降近6%，讓我更堅信用『心』運動的成效！」

擁抱健康「心」生活　「城市心三鐵」讓整個城市都是運動場

自2014年12月開辦至今，已圓滿完成第五屆「城市心三鐵」，除了JoiiSports 運動App與MIO Link心率裝置作為運動指南，更有持續耕耘運動健康感測事業的Epson 台灣愛普生、德國醫學皮膚護理領導品牌-施巴、蓬勃運動事業、Alto艾多曬，與好時光創意生活等贊助夥伴積極參與，讓更多沒有時間運動的上班族，成為固定運動、有效運動的健康一族！活動至今已協助超過百組、近500位民眾在四周期間完成每周333、超過150分鐘有效運動的目標，遠超過國人平均運動時間的69分鐘，讓參賽者不僅透過「城市心三鐵」變得更健康，還能在享受運動樂趣同時獲得更多好康！

【JoiiSports雲端運動APP下載連結】